En GlimtUr Min Vardag

Nu sover mina busar, dom har varit så snälla så!
Det är bra med Halloween och spöken som plintat på hela kvällen haha barnen har suttit som ljus.

Mange är opererad och mår bra på DS.
Skönt de alla fall.

Jag har tränat armar och mage i kväll...

Nu blir det tv och mys i soffan...
Jag är typ "ensam hemma" en kväll i halvåret så det känns väl rätt bra.
Missförstå mej rätt :)
Jag e ju dessvärre hemma hur många dagar som helst men det är intr samma sak.

Tjing tjing

Hoppas han ringer snart...
Pratade nyss med DS , Mange opereras i dag.. Jag tycker han kan ringa snart.
Låg tydl på uppvaket nu..

Den här väskan , nu bums!
Men neeee...
Glöm Jessica !

Halloj!
I dag skiner solen , jag blir så lycklig!
Vilken energi den ger fast det är kallt ute.
Jag lämnade barnen och tog en runda , hade tänkt att gå en pw MEN tänkte testa att jogga lite...
Jag joggade mellan stolparna till och från..
Satan så jobbigt men jag har inte kunnat jogga på över tio år!!!

:)

Vilken snurrig dag jag har tagit fel på klockan hela dagen...
Skulle till Marzena missade tiden me en timme, hämtade barnen för tidigt och kom till core passet för tidigt...
Körde ett vanligt pass istället ...

Snart hämta Lowe på halloween fest..

I dag regnar och blåser det och är allmänt ruggigt , blött och lerigt.
Jag satte ändå på mina träningskläder och gick 60 minuter så fort jag bara kunde:) älskar känslan att känna sig lättare ..
I dag kändes det lättare att gå, pigg, energi och fötterna lyfte mej utan ont någon stans.

Ska fixa detta nu tappa kilo efter kilo och nå mitt mål, jag ger inte upp!

Idag vaknade mina kära barn 04.45 underbart att ställa om klockan !!!!
Jag kan tycka att det är rätt onödigt faktist.
Nu blir det frukost sen ut och ta en pw promenad i kväll ska jag på core :)

Oj då bilden kom in ex antal timmar för sent .
I dag har Lowe haft tjejbesök det har varit full rulle med 4 barn hemma.

Det är måndag och det är tv kväll'
Jag har varit ute och gått i regn och storm ..

Brrrr kallt .

Vad skönt jag har sovit gott natten gick bra, hahaaaa kollar Solsidan dör av garv äter lunch i sängen och laddar för städning och någon slags träning!

Oj oj vad jag mått dåligt i dag, jag tål inget längre.
Jag hade jätte kul hemma hos Therese igår hon fyllde år ,vi drack och åt gott.

I dag har jag mått skit!
Usch .
Men nu är det bättre och jag ska jobba!

Brrrr det är is på vattenpölar...
Natten gick bra och i kväll e jag ledig:)

Nu ska jag gå en extra lång promenad hem..

Godmorgon

Vad dagen gick fort, jag och Leon har spelat bandy , läst böcker , varit och fikat och handlat .
Jag stod emot Leons morotskaka fast jag var så sugen att jag höll på att dö tog jag bara en liten hörna.
Vi åt tidig middag såååååååå gott och vilket kött!!!!

Puss å kram i natt blir det jobb

I går var en rolig dag men jobbig..
Jag sov inget efter jobbet utan hade massa annat att fixa med.

Leon kom hem å kräktes igår men han kräktes bara två gånger behöll cola och marie kex två timmar efter och åt upp ett helt paket kex, han är som vanligt. Det måste varit något han fått i sej.
Annars kan man inte behålla något så fort. Skööööööönt!!!
Jag tänkte att NUUU är det vår tur redan.

HATAR magsjuka så det vill vi inte ha!

Pigg å gla kille, i dag e vi hemma och leker och gosar!
Äter han som vanligt går vi ut :)

Testade min favvo skjorta !!
Den va lite stor KUL !!!!!

Haft möte med Camilla, tränat och kört extra armar!
Jag hade gått ner 0,5 denna vecka känns helt okej.
Vi har satt upp nya mål och tankat motivation så nu ska det börja hända igen.

Dax att möta upp två små damer Christina & Smilla en stund!

BYE

Fryser som en gris i kväll.
Barnen har badat, busat, tjatat, gosat som vanligt och switch så var kvällen här.
Jag ska slappa i soffan och planera morgondagen i huvudet.

Mange ska opereras nästa vecka...
Skönt för honom, men jobbigt att vara sjukskriven såååå länge efter de.....!

För både han å mej!

Hoppas det går bra bara , klart det gör.
❤


Nu blir det filt, soffa och ett glas cola zero!

Är det skutsnackat, julskinkan ska bli mindre innan jul och det ska hända grejer på vågen!

Skön träning i dag , känner mej stark och peppad!

Nu ska det gå framåt !!!!

Nu har jag sökt två extra jobb :)
Och får i mej lite lunch , träningen blir i eftermiddag..

Det blev ingen träff med Kicki och ingen träning med tjejerna...
Dom hade förhinder allihopa!
Jag dricker kaffe äter frukost och
LETAR EXTRA JOBB!

Min lilla jobbrad räcker inte, det var så bra när jag jobbade på Christinas mamma vick..
Synd att hon inte kunde plockat nätter från min rad så kunde jag haft hennes till januaaaaarii..

Skrot lön skrot jobb skrot ångest skrot mage och sämst motivation!

Kan det komma sol och snö så man blir glad tack!

Nen i dag ska jag inte skylla på vädret, jag skyller på nått annat..
Typ negativa tankar , bort bort bort!

TACK

Lördags OCH söndags blev det fel och missar i kosten!

Igår var det mamma söker på tv, färjan å nån gala inför rosabandet galan..!
Jag åt potatis till biffarna jag gjorde och i lördags åt jag helt fel!

Nu kör jag!
Det ska vara hårt och strikt med kosten , träning och RESULTAT till jul!
Inplanterade träningspass denna v är
Tis
Ons
Tors
Fre
Sön

Dax att klä på barn , fösa dom till skolan och möta upp Kicki!
Sen träna med Carro och Ingela kl 10 :)
KUL!!

BYE så länge.

Hejsan svej
Nu sover min lilla plutt och jag tänkte träna lite armar och mage.
Jag får göra det nu och ta en rask svettig promenad i kväll.
I dag har vi lekt med Christina och Smilla..
Sett på deras fina kök och bara hängt.

Hon börjar bli stor nu, snart har dom bra utbyte av varandra.. Nått år till så.

Ha det gott så länge

Här va det frukost och morgontv..
Tröttisar...

Leon är ledig i dag för det är studiedag på dagis..

David är så sjukt rolig att jag dör he he och Loreen är fantastisk .

Mathilda och Daniella kom förbi en sväng ;)
Jag fångade Leon och lilla kusinen på bild...

Har haft en kanon dag med mamma , pappa , Brillan & Lasse ...
Så kul att dom kom.

Vi är dö mätta..
I kväll blir det något lätt bara ..

Som vanligt vaknade vi tidigt och somnade väldigt sent igår. Jag var hur pigg som helst efter att ha sovit i soffan.

Nu ska de fixas lite å så sen kommer det besök :)

Somnat i soffan i kväll, tråkigt på tv...
Ångest över att ingen planerad träning hunnits med ett glas vin och lite skit som slunkit ner...(i onödan igen)

SÄMST E MAN!!!!!!

:(

Har haft en jätte mysig dag i stan , blivit bjuden på lunch och strosat runt i gamla stan på alla kullerstenar!

Nu ska jag hem å mysa med mina barn!
Och handla till i morgon..
Vi ska få finbesök , undra vad jag ska laga för gott..

Puss❤

En ängel:)

Fick nyss detta sms!

Sitter just nu på roslagsbanan till stan :)
Det är inte ofta man åker tåg, ska träffa en kompis och strosa runt hade vi tänkt!

Regnet öser ner, jag hade paraply här men glöööömde det i bilen puckoooo!!!!!

Skönt att vara ledig i helgen.

Vi har käkat bra mat och ungarna har plöjt igenom popcoarnskålen..
Hela vardagsrummet var fullt efter dom hade ätit sitt "fredagsmys" så jag har nyss städat denna fredagkväll !
Nu sover småkillarna och jag har bänkat mej framför X- factory.

Nu ska vi se vad detta blir:)

Barnen är hemma nu och jag har hittat så myyyycket jag vill handla ..

Nu ska jag laga mat
Tjing

Nu ska jag iväg å möta min sötaste Maja kompis!!!

Ses sen!!

Riktigt bra träning i dag, jag var så taggad tog ett extra varv på cirkelträningen och även armar efteråt!
Igår körde jag oxå armarna jag känner hur det tar och hur svag jag är haha.

Det hängde ett recept där på bröd som jag ska testa!
Tror det är sånt gott ..

Testa du me?!

Pöss❤

Träningskläder på och lämna barn...

Hämtat mina troll på skola och dagis, nu blir det att laga lax till middag!
Gott...
Skönt att vara hemma i kväll!

Minus två kilo :)
Skönt!!!!

Och minus två kilo på vågen:)
LOVELY!

Hej hopp
Igår var jag på jobbet mellan 18-23 kändes trist att gå iväg 4e kvällen på rad men nu är jag långledig till nästa fredag natt.
Vi hade lönesamtal, nattmöte och så jobbade jag två timmar extra på de när jag ändå var där.

Det var riktigt skönt att sova en natt i sin säng...
Barnen var så goa i morse, åt frukost, mös och pladdrade. Men straxt innan vi skulle gå blev det liv i luckan och två killar stod och grät och gjorde allt tvärt om...det löste sig inte riktigt och en ledsen Lowe lämnades i skolan :(
Det gick nog över ganska fort men ska hämta han lite tidigare i dag tänkte jag.

Träning blir det efter lunch, man blir bra låg av detta skit väder usch!
Och av alla dessa bittra människor...
Suck va lite framåt å glada nån gång, jävla gnäll!
På ALLT!

Jag och min lilla solstråle haha!

Vad jag inte hade lust eller ork att simma men jag tog mej dit.
Det var sjukt jobbigt att simma med magont och kväljningar hela tiden.

Dessutom får jag "tänkapånåttannattänkapånåttannattänkapånåttannat" när jag simmar för jag spyr av bara tanken av all urin,snorkråkor,slem,hudflisor och pubishår som flyter runt i vattnet.
Som man dessutom typ får in i munnen .. Nä nu får jag sluta haha

Sorry;)

Hoppas du inte äter lunch!

Dax för mej att knoppa in några timmar.

Solen har ännu inte gått upp.. Jag slutar om en timme, ska bara hem äta och packa badkläder sen ska jag iväg och simma 50 minuter!
Usch vad tråkigt men skönt efter..

Pöss

Sitter på jobbet nu, hade en bra kväll !
Lowe var hos en kompis , Leon busade och vi åt köttfärsås till middag!

Sen promenad till jobbet och nu har jag några timmar kvar.....

Insåg att jag hade ett Core pass inbokat i kväll!!!

Då så :)

Igår låg jag i sängen och sov mellan mina "uppstötningar/kväljningar" låter hur vidrigt som helst men så fort jag ligger ner känns det som jag ska kvävas i kaffesump eller kräkas.
Så fort jag somnar in liggandes....

Det funkar att "sitta och sova"
:(

I dag är det samma sak, jag jobbade i natt men nu pallar jag inte ligga kvar här...
Bara en natt kvar, jag biter ihop.
Jävla magkatarr / magsår? Magmunn ? Eller vad det nu är..

Måste klämma in någon träning idag.
Blir knäpp

Kram

Har varit och tittat på djur ...
Fikat blaskigt dyrt kaffe och njutit av duggregn :)

I kväll blir de tacos hos ma och pa!
Hälsa på den alldeles färska Daniella som är ett dygn och sen ska jag jobba!

URK!

Mamma och jag gick en promenad i duggregnet det blev ca 7 km.

Det blev blodpudding till lunch :)
Lågt GI , järn och protein.
Kanon ju!

Nu är vi på väg till Torekällberget och kolla på djur . Puss

Vi var på Klaras dop..
Träffade kusinerna , trevligt som vanligt.

Sen var vi och hälsade på farfar, det var bra länge jag såg honom och han har blivit riktigt liten och sämre. Men han kände igen mej:) så underbar lilla farfar...❤
Nu har han flyttat och jag ska besöka honom oftare .
Han sa -nu tycker jag att lilla Jessica ska sluta växa !
Ha ha gulle, han skulle bara veta... Rätt har han ;) för nu ska jag krympa (mera).

Vi är hemma hos mamma och pappa på middag i kväll , vi fick öring och röding..
Nu dyker barnen över godis skålen.

Trevlig Lördag på dej.

Trevligt sällskap

Grattis Mathilda och Oscar!!!
Bra jobbat ;)

Puss

En kort svettig PW och alla magövningar.. 10x4 Leon stod och hejjade på ochLowe fotade haha herregud.

Till frukost blev det kaffe och itrim bar i dag , jag ska på dop och lunch sen.

Puss och kram

Nu är det stressigt!!

Barnen fåååår kusin NU just nu..
Hejja hejja Mathilda och Oscar❤

Nu sover busungarna!
Vi har haft en mysig fredagkväll
Leon fick sitt chipp å dippa och Lowe godis som dom önskat.

Nu ska jag se världens barn, gråta en skvätt kanske, det brukar va så på såna här galor he he..

Pöss<3

Nu har jag vaknat,
så skönt det var att sova i dag..

Nu är det äntligen fredag, i dag blir det fredagsmys för hela slanten ..
I morrn blir det hårda tag igen ska försöka med en tidig morgonpromenad innan vi ska på Klaras dop !

Hoppas barnen får sin lilla kusin i natt/ helgen.. ❤ Det är nära nu!!!

...efter banan och mandarin

Heeeej hur måååår du?!

Natten gick bra att jobba, det var med vikarie och nya boenden så den var inte som den brukar men det går det med.

Jag fastnade med några jobbarkompisar innan jag kom iväg hem..
Blev lite sen i säng och kunde inte riktigt koppla av.
Såg både Bonde söker fru & Solsidan innan jag deckade.

Nu blir det lite "frukost" på sängen 15.00
Frukt, ägg , keso, och den underbara bästa quinoan (det är sååå gott och att det äts som "grönsaker" är så kanon)

Mycket av dessa varor nu..
Men jag har mina perioder haha snart är det något nytt..?!
Typ skinka istället för ägg bara jag får i mig rätt saker är jag nöjd.

Puss

Jag FICK NYA naglar rätt så söta, lite korta men dom växer som ogräs!

Nu blir det köttbullar till middag..
Sen jobba natt, jag är rätt osugen!

Det blev rester...
Nu ska jag snart till centrum och skicka iväg ett paket. Sen hälsa på Marzena i salongen hon är så gullig:)

Jag är helt slut!!
Hon körde med mej i dag som på Biggest loser (hade jag önskat) haha

Nä men det var bra träning, körde tre varv i cirkeln med nya step övningar sen en halvtimme bara armar!
Nu orkar jag inte lyfta telefonen , fan vad svag man är ...

Jag som trodde jag var stark ;)

Dax för skola , dagis och träning....

Avslutar med en proteinrik dagoberta:)
Sov så gött alla fina!!!

❤

Det blev inställt i dag med!!
SUCK PUST STÅNK STÖN!

Men kom iväg på ett vanligt cirkelträningspass

I morgon är det träning med min coach!

Har storkokat kalops i dag haha vuxenpoäng;)
Träffade en söt tjej i dag oxå....

Gött!
Nu middag sen core pass.

Fy fan...

... Men men , nu ska det bli gjort

Först vill jag tacka mina underbara vänner för att ni tror på mej och stöttar mej <3

Sen måste jag säga att min lunch var sjukt god :)
Quinoa kan jag äta och lägga till i mina knytnävar med "grönt" såååå gott och det kommer jag kunna äta till sallader , köttfärs, köttbit , kyckling...

Jag har varit och "nallat" lite på pasta,potatis och ris nu sista veckorna och det stoppar min viktresa lite.

Kraaam

Härligt väder ute blå himmel
men brrr så kallt!
Är ute på morgon promenad.

Viktgruppen är kanon!!
Jag är så glad att jag gick, blir så impad av alla dessa tjejer som är på den nivån att behålla vikten nu.

Dom ger så mkt bra tips å pepp !
Dom ger mej energi och glädjen att lyckas jag med:)

Natti natt!!!!!

Det var skönt att prata med Camilla coachen i dag..
Jag sprang in som en stirrig dåre en timme för tidigt på viktgruppen i dag ,så vi tog vikt och pratade lite..
Plus minus noll på vågen som väntat efter 2 lata veckor med förkylning och halsont.
Vi pratade om min mage som bråkar , att kräkas , må dåligt och bra upp å ner hit och dit !

En bidragande effekt till mitt magont e stress, inre stress ,ångest att oroa sig att inte nå målet!
Oron att hamna utanför "banan"
Folk säger -men du är ju inte stressad? Vad har du att stressa för..
Jo! Det har jag...
(Lite privata saker jag inte tar här) och att kämpa saaaaatan med vikten , tankar kring mat, träning , sömn, jobb, ork.

Det är kämpigt som bara den att hela tiden kämpa för att hålla kvar gnista ,motivation ,äta & motionera rätt... Pressar mig själv rätt hårt att inte "tappa motivation " som svajar upp å ner...
En djävul (fettot) på ena axeln och ängel på andra .

Det är ofta jag bryter ihop och "inte orkar" Längte (för att målen är så långt borta) många kilo att gå ner och mycket att lära om att leva ett sunt liv.

Jag försöker vara positiv , glad , pigg men i bland brister det.
Jag får inte glömma att jag gått ner runt 20 kilo.. DET ÄR BRA!

Kändes så bra att "öppna" sig för camilla , att hon vet alla mina tankar att inte ljuga som man lätt gör för sig själv när man har "fetma"!!
Äckligt ord men sanningen e att man tänker så mkt konstigt som en med arorexi och jag ska vinna över "fettot" på ena axeln....

Puss och godnatt
Tro på dej själv!

Något att testa recept till 4port

Konditionstest nu grupp !
Bröt ihop för Camilla min coach tidigare!!!!

Grymt skönt, lite mindre att stessa över nu...


Hon e grym sån pepp
Berättar nog lite mer sen kanske! ❤

Gått okej att sova :) (sittandes)
Jag var helt veck!
Nu blir att dra på träningskläder , äta mellanmål, förbereda middag , pussa barnen en stund när dom kommer hem.
Sen iväg på möte och träna.

Känns surt att åka iväg så fort dom kommer hem :(
Men jag MÅSTE , viktigt för mej.

I morgon blir det Core träning , spännande!
Och på onsdag personligt samtal och träning med coach Camilla

See u !

Är hemma från jobbet nu dö trött , la mej bara i sängen en minut hade inte tänkt somna utan att äta frukost.

Kände hur jag bara slumra in...
En minut!
... Vaknade av (ursäkta) uppstötning, hostning och nära till kräkning...

Va faaan!

I natt har det varit bra , lite små värk i bröstet men inget annat.
Men så fort jag lägger mej, och jag har ju inte ens ätit.


Nå väl!
Ska dra i mej en shake (lättast för magen tror jag) nu och sova sittandes..

Fast jag e dö rädd för gastroskopin så längtar jag, vill veta exakt vad det är.

I kväll blir det gruppträff och träning på itrim!

Ska in på en helvetes GASTROSKOPI om några dagar.
Usch jag är så rädd för det :( det är min största fasa.
I dag trodde jag att jag kräktes blod , vaknade av att få springa för att kräkas.
Som att jag kvävs, så var det igår med men mörkt i dag och väldigt ont.
Dessutom huvudvärk hela veckan och uppstötningar.
Magkatarr, magsår eller om mitt band har krupit sig in i magsäcken .
Men proverna visade okej så vi får se!


BYE BYE
nu ska jag bita ihop en sista natt..
Kunde vart hemma men har inte råd !!

Inte dricka kaffe, äta starkt, dricka alkohol , röka, stressa, vara orolig... Hmmm

Å väntar på akuten

Äntligen ska jag hem...

Brrr kallt kallt kallt men inget regn än så länge!

Hoppas din dag blir fin❤

Då var det snart dax att jobba igen..
Kul me lördag ;)

Är inte less på ägg än alla fall haha

Lite rast på jobbet

Känner mej omotiverad.
Ätit kyckling sallad POMMES SÅS OCH CHOKLAD i kväll...

Usch.. Det var bara onödigt faktist !
Inget medvetet val en tabbe!

Nå väl , nog om det och kämpa på!

Ses i mörrn!

Sitter i bilen å väntar ...
Kolla vidriga chokladbollar dom har på Coop usch stora som handbollar!!!

Längtar efter mina pojkar

Kom på att jag bloggat några år nu... Tiden går rätt fort....!

Jag fick i alla fall se skymten av dom en stund!
Smilla e så söt.. ❤
En riktigt go lite ärta!

Gott det var med en latte i dag!
Det var länge sen sist :)


Nu blir det snart fredagshandling sen hämta barn middag och jobba!

Tidig lunch och söta små rosor....

Skönt !
Nu är jag redan hungrig som en varg !
Frågan är "mellanmål" eller "tidig lunch" det får bli lunch..
Grönsaker , ägg, kassler har jag hemma funkar bra de!

BYE BYE

Underbart för vissa:)
...men jag ska jobba natt hela helgen.

Jag har varit ledig en hel vecka men helg är väl ändå helg!
Tur att jag jobbar med bra och roligt folk! Då blir det alltid lättare så klart.

Nu ska jag klä på, fösa iväg och lämna barn på skolan.
Sen träna...!

Pöss

Gissa om glada killar när dom fick syn på bullarna !
Lowe åt två stycken enorma bullar dom kommer drömma om bullar i natt!

Det var ett riktigt bra pass.
På måndag ska jag träna med min coach och på onsdag vi ska köra armar och mage ut över den vanliga träningen :)

Åh jag vill va fast, normal vikt och mkt muskler vilken dröm haa ha ...
Drömmar ska man ha och längta efter...
Utan drömmar kommer man väl ingen stans.
Ett par riktigt feta arm muskler (efter träning) och "som vanligt" snygga konturer och linjer de e riktigt snyggt de!

Hej då gäddhäng!!...
(Med operation eller ej!! "Lär bli träning och en liten extra svetsning innan det blir som min "dröm" )


Nu ska jag hämta mina kottar på dagis och skola❤

Bränna bulle ;)
Nääää men har tränings sug i dag !

Nu är jag hemma, undra om det är allt regn regn regn som gör att jag har haft ont i huvudet varje dag i en vecka.

Sol sol sol tack, snö kvittar bara det är SOL!
Jag behöver lite solstrålar på min blekfeta kind.

Nu ska jag snart dra på träningskläderna och ut och gå... Eller itrim! Hmmm eller båda två?

Ja , jag ska erkänna !

Åt en FET KANELBULLE, det är kanelbullens dag och den va sjuuuuuukt god!

Slängde lite brun färg i håret i går..
Bort med det röda..

M är hemma i dag, vi ska till DS och se vad som händer med hans axel.. Jag hänger med!

Det blir nån form av träning efter lunch!

Puss

Var på hockey med Lowe, han var trött efter en lång dag i skolan så det gick väl lite segt. Väl hemma efter middagen låg han deckad innan vi ens hann börja läsa boken vi bestämt.

Sitter och kollar på EFTERLYST fy vad jag blir upprörd, det är sjukt att man knappt vågar gå ut längre.
Folk kan fan göra vad som helst.
Kollade på misshandeln på killen i Vallentuna , idioterna 3st knivhugger och sparkar killen i huvudet fler och fler gånger och bara går därifrån när han ligger där ( dör sedan på sjukhuset)

Hur fan i hela friden kan man göra så?
Ber till Gud eller vad som helst att jag lyckas uppfostra mina killar och att dom hamna rätt i livet .
Och dom ALDRIG eller nån annan människa råkar ut för såna människor igen.

Ta fast dårarna !
Bort från gatorna NU!

(Och JA ! jag svär i min blogg, och det får jag för det är min... Hur ska jag annars uttrycka sina känslor om man inte får använda lite jädraranamma;)



PUSS❤

Brrrrr kallt

Blev nästan samma som igår...
Man tager det man haver ägg och crabsticks kan man alltid ha hemma:)

Gött!

Nu ska det tvättas och packas hockeytrunk , Lowe har tidig träning så hockey morsan har att göra på onsdagar :) kuuuul!

Överstökat!!!


Sjukt jobbigt i dag på träningen men vad det känns bra nu!!!

LOVE IT!

Jag tror jag är KÄÄÄÄR!!
Har blivit kär i koppar, jag får små saker jag "går igång" på titt som tätt.
Nu vill jag ha massa söta koppar, helst lite större..
Jag dricker ju nästan aldrig te och kaffe hemma men tänk vad mysigt att ha en söt kopp att käka mellis ur eller ? Haha
Ja, lite fil eller kvarg med bär..
Ja! Varför inte;)

I kväll har Lowe firat sin namnsdag, stolt kille <3 mitt hjärtegull!

Puss

I morrn blir det ett pass på itrim!

Av lite jag har hemma!

Sen iväg på en kaffe med Christina , lilla Smilla & (hög gravida) Mathilda.
Hon kan föda när som , snart får våra barn en kusin till i skaran.
❤

Så vad händer !!
Jo man får precis detta sms:(
Det är tyvärr ofta det blir så med grupper och nu passet jag såg fram emot!!!

Lite farligt nu när min "gnista" svajar!
Detta sms fick min motivation att gå från TOPP TILL BOTT!

Besviken!

Det blev 6,5km hann precis hem innan regnet började.
Fasen vad det regnar hela tiden :( tråkigt hellre kallt och sol!

Ny blir det mellanmål!

Barn lämnade och jag ska svettas...
I kväll ska jag på core, ska bli kul och jobbigt Camilla min coach kör pass på itrim.

Bra
Bra
Bar!

Min stora kille!
Puss

Gaaah vad dessa ungar ska vakna tidigt och deras ljudvolym går inte att sänkaaa , kan barn prata "normalt"!?
Dom pratar i skrikvolym! Suck!

Nå väl dom är friska och krya så jag ska va nöjd!

Så med ande ord!
GODMORGON!❤

Mitt huvud !
Tänk att jag dricker så dåligt vissa dagar och sjukt mkt andra.. I dag blev det för lite.

I kväll var vi i Lowes skola och kollade när dom sjöng, så söta så. Stor han har blivit nu lilla killen!

Kvällen har bestått av tv och alla bra måndags program!

Natti ses i mörrn !

Hoppas på sol!

Ligger å lyssnar om och om igen!
Älskar hennes röst och denna nya singel.

Mot nya mål och kämpa vidare...
Min platå har varit lång nu, dax att ta i !
Lite disciplin och glöd tack!!!
Nu kommer en vecka utan förkylning , med ledighet i veckan och mkt plats för träning och kost!

Skärpning för mej!

Jobba på

Snart är kl 04.00 det är några timmar kvar sen cykla hem!
Det är såååå kallt ute i natt!!
Säkert frost i morrn