En GlimtUr Min Vardag -

2012-09-05
17:28:00

Önskemål

Mange å barnen hade önskemål om köttbullar , potatis och brunsås...

hmmm inte den bästa middagen för mej men det blev rätt bra till slut ändå.

Nu ska jag få iväg Lowe på fotboll.

sen jobbaaaaaa 21-07

see you♥

vikt/mat/motion / 4 kommentarer

Pernilla

Ser ju väldigt gott ut, även om köttbullar, potatis och sås är en svårslagen kombination :)

PUBLICERAT: 2012-09-05, 19:11:17 | URL: http://skinnyjeans.devote.se

Linda

äter du ingen potatis och sånt?

Svar: Nä jag äter "handfast minus" tre fulla knytnävar (man kollar på sina egna händer hur stora dom är i omkrets) grönsaker,frukt,bären handflata (så stor tjock,hög och bred den är) med protein..
Tallrikarna ändras ju men händerna har man alltid med sej.
så äter jag under viktnedgången, sen när jag är klar så byter jag ut en knytnäve mot pasta ris potatis typ... å ska äta så hela livet:)

Jess

PUBLICERAT: 2012-09-06, 21:26:54 | URL: http://goingsmaller.blogg.se/

Linda

Åh men det pratade de något om när vi var på Itrim och vägde oss. Är det deras rekommendation? Hur tycker du det fungerar?

Svar: det funkar ju jätte bra, man kan ha lätt koll, blir alltid mätt och går ner i vikt.Jag la till lite pasta å sånt i sommar... å nån glass då å då ;) och stod still.... så jag hoppas det är så när man är klar sen ! det finns så mkt goda grönsaker

Jess

PUBLICERAT: 2012-09-07, 11:49:45 | URL: http://goingsmaller.blogg.se/

Linda

Men det är ju yoppen att stå still då. Absolut vi får hoppas det är så¨sen på slutet när man är klar. Gud vilket öde att gå upp sen. Ja när jag nått mitt mål blir det kämpet för att hålla vikten sen

PUBLICERAT: 2012-09-09, 18:50:32 | URL: http://goingsmaller.blogg.se/

En GlimtUr Min Vardag

min alldeles egna pekfingervals

Önskemål